MEGA Mila

Skjer mykje for tida så her jaggu enda ein update!

Ettersom eg elsker å konkurrera  og har temposykkel av ypperste slag så passa da fint inn å kjøra Mega mila ved Harestua i Nittedal i går kveld. Med andre ord 10km tempo.
Ikkje all verden til oppladning mot rittet dei siste dagane, og heller ikkje da besta å sitta 4tima i bil pluss full jobbdag før rittet.
Men men treninga og morroa som her var det viktigste:)

Mens meir eller mindre alle andre varma opp på rulle som er vanlig når ein kjører tempo, så tok eg raceren. Sitter vist nok på rulla frå før så det gadd eg rett å slett ikkje!
Blei visst varm likevel. Var jo i tillegg 20+ og sol så ikkje mykje å klage på:)

Over til tempoen!
Svak svak motvind dei første 5km til vending. Gav gass frå start, men kjente fort at det ikkje var ein maks dag. Blei i tillegg litt masete og urytmisk over det heile. Særlig fram til vending. Litt bedre flyt på dei siste 5km, men sleit liksom med å få farten 100% opp.
Etter lungespreng og blodsmak i kjeften klokka arrangøren meg inn på 13:10. Heilt ok, men hadde håpa å bikke under 13tallet.
Men kan vel ikkje klaga når eg ikkje akkurat har trent mykje på detta i det siste!

Mikael Schou tidligare Ringerik kraft rytter som i år har konvertert til terrengsykling vant på stekre 12:36. Regne med å få målt krefter mot han allerede til helga på Helgøyatråkket!
Blei 7 plass av 27startande på meg. Resultatliste: http://idrett.speaker.no/Downloads/53915/docs/ResultatMegaMila_N3_1.pdf

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  • Widget 3